Meditatives Frauenbogenschießen - Monatliche Gruppe

Ankommen, durchatmen, loslassen.

In unserer fortlaufenden Frauengruppe verbinden wir intuitives Bogenschießen mit Achtsamkeit, Entspannung und innerer Ruhe. In einem geschützten Rahmen nehmen wir uns Zeit, den Alltag hinter uns zu lassen, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und ganz im Moment anzukommen.

Mit einfachen Übungen, wechselnde Impulse zur Entspannung, bewusster Atmung und dem achtsamen Umgang mit Pfeil und Bogen richten wir unsere Aufmerksamkeit nach Innen. Es geht nicht um Leistung oder darum, ins Schwarze zu treffen, sondern um das bewusste Erleben des Augenblicks, um Loslassen, Vertrauen in das eigene Körpergefühl und die eigene innere Mitte.

Die regelmäßigen Treffen bieten Raum für Ruhe, Kraft und Gemeinschaft – eine kleine Auszeit nur für dich, getragen von der Verbundenheit unter Frauen.

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dir selbst Zeit zu schenken.

Inklusive:

• Verschiedene Bögen und Pfeile

• Hand- und Armschutz

• Kaffee, Tee, Wasser und Kekse

Mitbringen musst Du nur wettergerechte und bestenfalls robuste Kleidung. Solltest du über eigenes Equipment verfügen, darfst Du dieses aber gerne mitbringen.

Planmäßig findet unsere Gruppe auf unserem Naturerlebnisgelände (Dachsenberg 5a, Petersholz) und somit Outdoor statt. Sollte das Wetter etwas ungemütlicher sein, fällt der Kurs jedoch nicht aus.

In diesem Fall weichen wir in unsere dort vorhandene Bogenschießhalle aus.

Der Kurs startet ab 4 verkauften Tickets!

Ihr könnt kommen wenn es für Euch passt. Teilnahme über 5er Tickets die abgestempelt werden.